Posts

Showing posts from August, 2018

Ini 7 Quotes yang Mampu Membuatmu Menghargai Diri Sendiri

Image
Cinta biasanya identik dengan hubungan seseorang dengan hal atau orang yang lainnya. Cinta kepada Tuhan, agama, orang tua, kekasih atau sahabat. Padahal, cinta juga harus ditumbuhkan dari dalam hati untuk mencintai diri sendiri. Berikut tujuh cara dan quotesyang akan membuatmu lebih menghargai diri sendiri. 1. Jangan berpikir sesuatu secara berlebihan pinterest.com Setiap sesuatu yang berlebihan pasti akan menghasilkan sesuatu yang tidak baik. Apalagi jika berlebihan dalam memikirkan suatu keadaan atau orang lain sampai lupa dengan diri sendiri. Selain dapat menganggu aktivitas, kamu juga tanpa sadar akan menyakiti hatimu sendiri. Don’t overthinking, just let it flow~ 2. Pikirkan tentang dirimu terlebih dahulu pinterest.com Bela, tanpa sadar kamu sering berlaku dan bertindak sesuai dengan keinginan orang lain dan lingkunganmu bukan sesuai dengan hati dan keinginan dirimu sendiri. Akan tetapi, jika hal ini kamu biarkan terus menerus maka kamu kan tumbuh menjadi pribadi yang tidak mempunyai p…

Sadar, Nggak? 5 Kebiasaan Ini Membuatmu Cepat Tua, Lho

Image
Semua orang pasti ingin selalu terlihat muda. Setidaknya, lebih muda dari usia aslinya, bukan begitu Bela? Tapi ternyata, tanpa sadar ada beberapa kebiasaan yang malah bisa membuatmu cepat tua lho. Kamu tak ingin 'kan kalau orang mengira usiamu lebih tua dari aslinya? Kalau begitu kamu harus mengurangi 5 kebiasaan yang bisa membuatmu tua sebelum waktunya ini. Terlalu lama menonton televisi bisa memperburuk kesehatan pinggang. Menurut penelitian dari University of Queensland, aktivitas yang satu ini juga bisa mengurangi sisa hidup kamu. Setiap jam yang kamu gunakan untuk menonton TV, bisa mengurangi usia selama 22 menit. Duh, kurang-kurangin ya kalau nggak mau mati muda! Makanan atau minuman apapun yang mengandung kafein akan membuat tubuhmu mengeluarkan cairan, sehingga bisa membuatmu dehidrasi, termasuk kulitmu. Akibatnya, kulit menjadi kusam dan tua. Kalau memang kamu tak bisa berpisah dengan kafein, ada baiknya gunakan pelembab secara teratur, terutama yang mengandung asam hyalur…